Fem steg till bättre självförtroende!
1. Gör saker som får dig att känna dig stolt över dig själv.
2. Tänk på att du INTE får ett bättre självförtroende för att du ändrar något på ditt yttre,
självförtroende kommer inifrån.
3. Gör listor på saker du behöver göra varje dag och bocka av allt innan dagen är slut.
4. Tänk på vad som kan ha orsakat ditt dåliga självförtroende och försök bearbeta det, man kan inte fly från problem. Mår du super dåligt ta kontakt med en terapeut.
5. Umgås med människor som får dig att må bra.
Detta läste jag på Natacha Peyre's blogg och måste säga att det är något av de smartaste jag läst på länge!http://peyre.blogspot.com/
..Något jag borde ta del av lite mer kanske^^
Jag kan berätta det att det dröjer lite innan Malin och Hanna kommer komma igång med sitt bloggande här,
dom är olyckligt vis inte lika "tekniska" som jag.
Därför kommer dom över hit efter skolan imorgon så att jag ska kunna lära dom ;)
Nä..nu får jag fortsätta plugga, inte ute i solen längre..Bästa brännan blir ju om man solar långsamt. Borde väl ta det lite lugnt nu eftersom jag märkt sån skillnad idag (skryt)
Jasmin
2. Tänk på att du INTE får ett bättre självförtroende för att du ändrar något på ditt yttre,
självförtroende kommer inifrån.
3. Gör listor på saker du behöver göra varje dag och bocka av allt innan dagen är slut.
4. Tänk på vad som kan ha orsakat ditt dåliga självförtroende och försök bearbeta det, man kan inte fly från problem. Mår du super dåligt ta kontakt med en terapeut.
5. Umgås med människor som får dig att må bra.
Detta läste jag på Natacha Peyre's blogg och måste säga att det är något av de smartaste jag läst på länge!http://peyre.blogspot.com/
..Något jag borde ta del av lite mer kanske^^
Jag kan berätta det att det dröjer lite innan Malin och Hanna kommer komma igång med sitt bloggande här,
dom är olyckligt vis inte lika "tekniska" som jag.
Därför kommer dom över hit efter skolan imorgon så att jag ska kunna lära dom ;)
Nä..nu får jag fortsätta plugga, inte ute i solen längre..Bästa brännan blir ju om man solar långsamt. Borde väl ta det lite lugnt nu eftersom jag märkt sån skillnad idag (skryt)
Jasmin
Kommentarer
Postat av: http://TUMADRE.blogg.se
såg precis samma lista på en annan blogg nyss (inte
peyres)
Postat av: Sanna
Hoppas du har en bra dag :)
Just nu lottar jag ut en header i min blogg, var med och tävla om den om du har lust :)
Postat av: Malin
Tack för den kommentaren gumman:P Kul att du kommit igån med bloggandet btw! Nä, nu ska jag också ut i solen, lite tårta väntar väll me så vi ses imån! Pussar!!
Trackback
