En go dag
Har precis kommit in nu, har suttit ute på altanen och spelat kort med min mamma (: Jag vann dom flesta gångerna, men mamma vann någon gång.
Annars i dag har jag inte gjort så mycket. Varit i skolan, slutatde vid halv 1, det var gött. Sen cyklade jag hem och la mig ute i solen och läste lite och åt några vindruvor. det var musigt.
Nu ska jag titta på några avsnitt av Vänner och sen blir det Lost =)
Ska försöka lägga mig ganska tidigt i dag, har sovigt ganska dåligt dom senaste nätterna.
Puss på pannan
Hanna
Åh! Det lät mysigt:) Önskar att jag också hade lite vindruver och en mamma som spelar kort:P
Svar: Åhhej! :D Trevligt att du hittade hit! Du, jag ska vara riktigt ärlig och säga att det går jättedåligt. Jag tränar typ ingenting längre. Haha, och äter onyttigt gör jag också ;) Men jag och tjejen som jag körde detta med (min mammas kusin) bestämmde att vi skulle börja om när jag kommer hem till henne den 12 juni, så då jävlar kör vi på riktigt :) Så nu har jag lite semester, kan man väl säga :D
Hur går det för dig, har du kommit igång eller? :) KRAM.
Svar: Jaa det är helt sjukt! jag håller med. Jag förstår inte hur dom tänker som håller på så. Om dom täker alls. Hoppas du får en bra kväll!
Svar: Tack för kommentaren, det värmde verkligen :)
Svar: Men powerwalks är jättebra! :D Jag ska köra efter Jessica Alba's sätt att träna & äta (dock inte träna samma som henne, hihi) :) Men det får vänta, två veckor till ungefär :D
Du kommer se skillnad, jag lovar! :D
Svar: härligt att höra du :) Jag kommer läsa din blogg med! jaa man undrar vad samhället är på väg!
Svar: Hihi, sant iofs.
Detsamma :D
Svar: Jorå, powerwalks är verkligen jättebra! :D Om du går på morgonen innan frukost ökar du dessutom fettförbränningen med 30-40% (olika från person till person, of course), och du förbränner fett, inte kolhydrater, etersom magen är tom! :D
Och mitt bästa tips är att variera träningen, styrketräna, konditionsträna (powerwalks är bra!), och gör sånt som du tycker är roligt! :) Och självklart - ta trapporna istället för hissen, osv.
Här är länk till hur du får Jessica Alba-kroppen:
http://msn.topphalsa.se/wellness/2008/05/19/sno-halsostilen-jessica-al/
:D
Svar: Och jo, för att se resultat, ta före och efterbilder, då ser du garanterat :) Annars är det svårt att se. du kan även märka på kläder osv, att de börjar bli större! :D Kämpa på!
Svar: Det kom inte fram något i din kommentar, det var tomt.. Haha ;) Du får gärna skriva om! ^^
Svar: Så lite så, tjejen! :D Kul att kunna hjälpa andra. Du kommer säkert lyckas! Och låt allt ta sin tid, det är ju inget som händer över en natt direkt, man får ju kämpa ett bra tag :)
Vad söt du är! :)
Men nu ska jag hoppa i säng, vi hörs imorgon igen eller nåt. Om du vill så får du min msn (skriver ner den här vid e-post, så du kan adda om du vill). :D
Sovgott!
Låter mysigt :)
